Archiv der Kategorie: Laufen

Test: Leguano Winter Aktiv Barfußschuh

Im Winter mit Barfußschuhen joggen, geht das tatsächlich? Ich wollte es wissen und probierte es aus – mit dem Leguano Winter Aktiv. Ob ich beim Laufen durch den Pulverschnee kalte Füße bekommen habe und wie es sich anfühlt, mit leichten Sohlen auf eiskaltem Asphalt, gefrorenen Straßen und über schneebedeckte Waldwege zu joggen, lest ihr in meinem ausführlichen Erfahrungsbericht mit Videoclip. Test: Leguano Winter Aktiv Barfußschuh weiterlesen

Daughters of Distance – Frauen im Ausdauersport Buchrezension

Vanessa führt ein beneidenswertes Leben. Zusammen mit ihrem Freund Shacky, Hund Ginger und einer Katze lebt sie in einem kleinen Wohnmobil, reist durch die Lande und läuft. Und nebenbei schreibt sie. Und das tut sie genauso gut, wenn nicht sogar besser als Laufen. Ihr zweites Buch „Daughters of Distance“ hat sie ihren Schwestern auf den Trails gewidmet und sich ausführlich mit der Frage auseinandergesetzt, was es bedeutet, als Frau im Ausdauersport zu bestehen. Daughters of Distance – Frauen im Ausdauersport Buchrezension weiterlesen

Grüne Tage sind gute Tage: Erfahrungsbericht fitbit Flex Fitness Tracker:

Kann ein kleines Plastikbändchen zu mehr Bewegung motivieren? Diese Frage wollte ich mit einem Experiment klären. Auf dem Markt gibt es einige Fitness-Tracker, die zu einem gesünderen Lebensstil verhelfen wollen. Wie das funktioniert und was es taugt, lest ihr in meinem Erfahrungsbericht des fitbit Fitness Tracker. Grüne Tage sind gute Tage: Erfahrungsbericht fitbit Flex Fitness Tracker: weiterlesen

Sponsor gesucht – Ich laufe, weil ich helfen will

Das bin ich – im Jahr 2009 glücklich mit meiner Finisher-Medaille im Ziel des 17. Jungfrau Marathon.

Ich laufe, weil ich Spaß am Laufen habe. Und um hin und wieder eines der Finisher-Shirts bei einem Lauf zu bekommen. Weil man die sich richtig erarbeiten muss. Dieses Jahr habe ich ganz andere sportliche Ambitionen. Ich laufe, weil ich helfen will. Dafür suche ich möglichst viele Sponsoren. Sponsor gesucht – Ich laufe, weil ich helfen will weiterlesen